כללים להתעסקות עם נרקיסיסט
הכותב הוא בוגר בית ספר של החיים בנושא נרקיסיזם
- הנרקיסיסט הוא לא חבר שלך – אל תיתן לו לקחת אותך לריקוד. לעולם אל תשכח שנרקיסיסט מעוניין לנצל אותך ולא ייצא לך שום דבר חוץ מנזק מכל מגע איתו.
- הנרקיסיסט מדבר רק על עצמו – מה שהוא כותב עליך, זה, בעצם על עצמו – בשום אופן אל תענה ואל תגיב בשום צורה על מה שלא נחוץ לגופו של עניין. הוא לא יקבע לך מה אתה שווה ומה המציאות. זה לא רלוונטי ובכלל אל תתייחס לזה חשיבות.
- הנרקיסיסט חי בעולם מדומיין ושקרי – אתה לא. הנרקיסיסט משקר ללא הרף מעקם את המציאות וממציא מציאות מדומה – אתה לא תוציא אותו משם ואל תנסה לעשות את זה – לא תצליח. אל תתקן אותו ואל תנסה להוכיח את צדקתך. המטרה שלך היא מינימום אינטראקציה ומינימום שיחה. ולכן, בטא את עמדתך בלבד ואל תתווכח עם עמדתו המדומיינת – הוא חי בהזיות.
- אל תנסה לשלוט בנרקיסיסט – תשלוט בעצמך! – נהג בסבלנות ולעולם אל תגיב לנרקיסיסט באופן אוטומטי.
הסבלנות תביא שתי תוצאות – אחת, תחשוב מה אתה מגיב – וכמובן רק לגופו של עניין.
השנייה – נרקיסיסט מתעייף ולא ירצה לרקוד עם מי שלא נכנס לריקוד מהר.
הצעה – אם הנרקיסיסט שולח הודעות (ווטסאפ או מיילים) – קח לפחות 20 שעות עד שתענה לו.
אם הנרקיסיסט מעלה טענות בטלפון – נהג בסבלנות אל תענה ואל תכנס לדבריו – כאשר הוא מסיים אמור לו שאתה צריך לחשוב על דבריו ותחזור אליו אחרי שיהיה לך זמן לבחון את הדברים. וכך תעשה וקח לפחות 24 שעות.
- קבע לעצמך גבולות ברורים וקווים אדומים – הנרקיסיסט תמיד רוצה לנצל אותך ולכבוש חלקים ממך, את זמנך, את תשומת לבך, את כספך, את שמך הטוב ועוד – כאשר אתה בסבלנות ולא בהשפעת הנרקיסיסט קבע לך גבולות. אם מדובר על משא ומתן כספי – קבע לך מה אתה מוכן לשלם וכמה לא, לאחר מכן תבטא באופן מנומס אך החלטי את עמדך. כל חיכוך עם נרקיסיסט הוא משא ומתן – לעולם אין להיכנס למשא ומתן בלי מטרות וגבולות ברורים.
- הנרקיסיסט הוא כלום – זכור שרק אתה נותן כח לנרקיסיסט, אם לא תיתן לו כוח הוא לא יודע לרקוד לבד, אל תפחד ממנו ואל תשלה את עצמך שיש לו יכולות. זכור, הנרקיסיסט הוא כמו בובה רוקדת על קפיץ מפתה אותך לסובב את הקפיץ אם לא תסובב את הקפיץ הוא בובה מתה – אל תגיב על תתעמת ואל תנסה לשלוט , תהיה ענייני בלבד.
- אם יש לאדם מחלה או גידול הוא מוכן לשלם כסף כדי להסיר אותו. כל קשר עם נרקיסיסט הוא כמו גידול. זכור שכמו שכל אדם הגיוני יסכים לשלם כסף כדי להסיר גידול – גם אתה תסכים לשלם מחיר העיקר להיפרד מנרקיסיסט. ולכן תעשה חשבון, ואת חייך תרוויח אם תפטר מנרקיסיסט, ושווה לעשות את זה מהר גם אם יש לזה עלות.
